很多人没有听过睡眠呼吸暂停综合征，但肯定听说过打呼噜这件事，而且认为打呼噜不就是一件在正常不过的事了。

而且据统计，我国大约有1.76亿人打呼噜，也没有引起人们的重视。如果这种情况不能及时治疗，就会引发一些并发症的危险。

睡眠呼吸暂停综合征是怎么回事？

每个打呼噜的人都在经历一场很危险的睡眠，就是睡眠呼吸暂停综合征，是在睡眠的过程中气道反复塌陷导致的呼吸暂停或者低通气。

主要表现出的就是睡觉打鼾、呼吸暂停以及白天嗜睡，还会引起患者晨起口干、头疼、夜尿增多的情况，严重的患者还会出现注意力不集中，记忆力下降，焦躁抑郁的情况等。

哪些因素会诱发睡眠呼吸暂停综合征？

1.肥胖

肥胖是诱发睡眠呼吸暂停的重要诱发因素，尤其腹部型肥胖的人，而睡眠呼吸暂停综合征本身也可以加重肥胖的情况。所有控制好体重是预防打鼾的第一要素。

2.家族史

如果家族有人打呼噜的话，也会影响到后代，因为本病具有家族聚集现象。儿童时期可表现出腺样体过度增生，腭扁桃体肥大，肥胖、呼吸中枢敏感等等。

3.抽烟喝酒

抽烟喝酒都会导致呼吸道的炎症，诱发或者加重打鼾的现象，甚至是环境中的污染物也会诱发。

而且注意，二手烟对于儿童的睡眠呼吸暂停也是一个诱发因素。为了自身健康和小朋友的身体健康，都建议戒烟。

哪些人是这种疾病的高危人群？

1.中老年男性和绝经后女性

男性进入中年后肥胖的现象越来越多，也就容易诱发打鼾的情况。

女性的雌孕激素能够帮助稳定呼吸，这样可以避免呼吸道堵塞。进入绝经期后，雌孕激素会快速下降，这样就容易出现睡觉打鼾、呼吸不规律以及睡觉时喘息的情况。

2.解剖结构异常的人群

如果是鼻腔、鼻咽部解剖结果异常，也容易诱发打鼾的出现。比如上颌骨发育不全、下颌畸形、扁桃体腺样体肥大、喉软骨软化等等，都会导致气道狭窄。

3.上呼吸道疾病的人群

比如感冒，感冒后引起的急性鼻炎，急性鼻炎迁延不愈导致的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎，慢性扁桃体炎，腺样体炎，急性会厌炎，急性咽炎，喉炎等等，都会导致上呼吸道粘膜组织充血肿胀，进而引起气道狭窄的情况。

4.一级亲属中有阻塞性睡眠呼吸暂停患者

一级亲属中有打鼾的人，那么自己也容易成为打鼾的人。大量喝酒也会抑制大脑呼吸调节功能，导致咽部和舌肌肉过度松弛，这样阻塞部分气流就会引起打鼾。

还有一些鼻咽部的肿瘤等等，也会阻塞起到引起打鼾。使用镇静剂后，也会导致声带麻痹的情况进而引发打鼾。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！