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打呼噜绝对不是睡得香

2022-2-22 18:15:27 来源:不详 浏览次数:1155

真相:打呼噜绝对不是睡得香,甚至可能是病。

日常轻微的打呼噜影响并不大,但严重的打呼噜可以造成睡眠过程中反复的间断性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。

严重的打呼噜,医学上称为:睡眠呼吸暂停,这是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病。这种呼吸暂停频繁发生,就会使进入肺部的气体减少,一旦缺氧,就会影响到血氧水平,从而出现气促、气绀、烦躁不安等症状,严重的甚至可发生呼吸骤停。

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