鼻炎是一种常见的耳鼻喉疾病，当发作时，许多患者只能在鼻涕流不尽、喷嚏打不完的情况下度过每一天，此时大多数患者都会选择用冲洗鼻腔的方法缓解鼻炎引发的不适，但是冲洗鼻腔也需要掌握正确的方式，要不然则有可能会导致鼻粘膜受到更大的伤害，使鼻炎变得更加严重。

冲洗鼻腔能防治鼻炎吗？

冲洗鼻腔对于防治鼻炎有一定的帮助。冲洗鼻腔可以洗掉吸入鼻腔当中的有害物质以及过敏性颗粒，同时也能够清除鼻腔远端和鼻窦口的鼻腔，对鼻腔鼻窦分泌物的引流有一定的帮助，从而降低粘膜水肿的程度，同时也能够使鼻腔粘膜保持湿润，减少对粘膜的刺激，对上皮细胞纤毛自清功能的恢复有一定的帮助。

冲洗鼻腔有哪些方法？

1、手动洗鼻器

使用手动洗鼻器冲洗鼻子的时候，要将头部稍微倾斜，然后将冲洗管口对准鼻腔，接着手动按压洗鼻瓶，把盐水灌入处于高位的鼻腔，此时盐水会从比较低的一侧鼻腔当中流出，要进行反复多次的冲洗，直到流出的水变得清澈为止。

在冲洗鼻腔的过程当中要用口呼吸，要不然则有可能会出现呛水的出现。利用手动洗鼻器冲洗鼻腔，需要一定的技巧，因此需要神智清楚的成年人操作。

2、鼻腔喷雾

使用鼻腔喷雾的时候要保持身体直立，然后挤压喷雾瓶，把盐水或者海水喷入鼻腔当中，冲洗鼻腔之后，液体会从另一侧鼻腔当中流出，此时用纸巾擦拭干净即可，然后再对另一侧鼻腔进行清洗。鼻腔喷雾瓶的体积比较小，携带也比较方便，操作起来也比较简单，即使是婴幼儿也可以使用。

3、电动洗鼻器

电动洗鼻器是一种新型的冲洗鼻腔的方法，优点在于能够对鼻腔和鼻窦腔进行清洗，而且效果比较好，舒适度也比较高，操作起来也比较简单，另外电动洗鼻器当中还加入了药物，对于缓解鼻炎引发的不适症状有不错的效果。

温馨提示

在冲洗鼻腔的时候建议使用温盐水，对鼻粘膜造成的刺激比较小，一般不建议使用冷水。另外冲洗鼻腔的次数也不需要过多，一般每天早晚各冲洗一次即可。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！