我们通常喜欢用鼻子呼吸，但当我们的鼻子不舒服，呼吸不顺畅时，我们会用嘴呼吸，除了连接咽，嘴还连接气管，因此嘴可以将外部空气吸入肺部，从而我们的身体可以获得足够的气体供应。
大量淋巴组织散布在呼吸道周围，淋巴组织可以促进毒素的代谢过程，促进毒素的及时排出，当我们的呼吸系统发生某些疾病时，淋巴组织可以及时排出呼吸器官中的毒素，维持呼吸系统的正常运行。
肺若不适，喉咙先知？喉咙经常出现2种症状，需要引起重视：
经常咳嗽，痰，甚至流血
肺部有一种自我解毒机制，当肺部有异物时，会通过咳嗽排出，尤其是当我们的喉咙因感冒而发炎时，会经常咳嗽，然而，这种情况通常可以在大约一周内治愈。
如果我们经常咳嗽，觉得喉咙或肺部有异物，痰中有痰和血，此时我们应该高度警惕，可能是肺损伤所致，尽快去医院做肺部CT检查。
咽喉肿痛
当我们感冒和生气时，我们的喉咙也会肿胀和疼痛，一般认为这是由炎症引起的，因此我们不考虑肺部是否存在病变，然而，如果我们服药一段时间后没有得到缓解，我们甚至可能会感到疼痛，肿胀感越来越严重，我们必须尽快做肺部CT检查，否则肺部可能会有病变。
当肺部有疾病时，身体也会有以下情况？
1.紫色的嘴唇和脸
每个人的皮肤和肺都密切相关，我们需要每天呼吸新鲜的氧气，以供应身体的所有器官，促进全身的血液循环，此外，氧气和血液可以充分作用于我们的皮肤表面，使我们的皮肤更加红润。
如果肺部出现问题，皮肤无法获得新鲜的阳能，则会导致皮肤出现暗沉问题，严重时面部和嘴唇会变蓝和紫色。
2.肩痛或背痛
如果我们在日常生活中不适当地保护我们的肺部，我们的肺部会有一些损伤，很容易引起肩部疼痛和背部疼痛，有些人认为这是由于过度工作造成的，事实上，疲劳和疼痛之间有很大的区别，还有一种灼热的感觉。
许多人认为完全休息后症状会改善，但通常很难改善这种症状，此时，我们必须注意，因为人体很可能会伴随一些肿胀，手指也会出现一些问题，建议我们必须去医院做肺部CT检查。
3.长期发热
每个人都有一个恒温体质，当保持健康状态时，它会稳定在正常范围内，如果体内的器官或细胞被细菌和病毒侵蚀，体内的免疫力将逐渐下降，导致发烧。
如果检查后我没有感冒，但我一直在发高烧，我必须在此时注意，肺部很可能被细菌和病毒感染。
什么行为可能损害肺部？
1.吸烟
吸烟是最有可能对肺部造成损害的行为，然而，现在吸烟者并不少见，除了男性，一些女性朋友也加入了吸烟队，燃烧烟草会产生成千上万种有害物质，其中一些很容易在人体肺部沉淀，从而影响正常功能，因此，频繁吸烟很容易导致肺部健康受损。
2.二手烟
除了吸烟，二手烟也会对肺部造成很大的伤害，所以不要认为如果你不吸烟，你的肺部是健康的，如果你周围有很多人吸烟，你最好去医院做肺部检查，也许你的肺部健康。
因为二手烟不仅会导致香烟中的有害物质伤害人体，还会导致吸烟者体内的毒素伤害吸烟者。
3.油烟
在体检过程中，一些中年妇女还被告知，她们的肺功能不是很好，但她们没有吸烟的习惯，这是因为大多数中年女性都有过做家庭主妇的经历，烹饪过程中产生的油烟很容易顺着呼吸道的肺部传播。
4.饮食不当
随着饮食的多样化，一些人不知道如何控制自己的饮食，也有一些不良的饮食习惯，渐渐地，他们的健康状况异常。
虽然肺部不是主要的消化和吸收器官，但如果不注意饮食，也会对肺部造成损害和负担，如果你经常吃辛辣刺激的食物或愤怒的食物，会引起肺火和肺气过多，所以我不想损害我的肺健康，我希望你能积极调整和改善你的饮食。
5.环境污染
近年来，随着经济水平的稳步提高，工厂在许多城市如雨后春笋般涌现，对于那些重工业快速发展的城市，空气污染可能更严重，如果您居住在此类区域，不注意防护，很容易影响肺部的正常。
滋养肺，做好这四点，提高肺活量，呵护肺功能
坚持有氧运动
有氧运动可以增强心肺功能，增加肺活量，保护肺部健康，慢跑、骑自行车、游泳和其他运动都很好。除了做有氧运动外，你还可以在早晨起床后去一个空气新鲜的地方，笑几声或干咳几声，这会从肺部排出有害物质。
多喝水
肺是一个喜欢湿润而不喜欢干燥的器官，如果身体缺水，会增加肺的负担，生活中许多人还没有养成积极饮水的习惯，只有在口渴的时候，他们才会考虑喝水或喝更多的开水，并选择喝果汁奶茶和饮料。
如果你想保持你的肺健康，你应该多喝开水，不要喝这些饮料，多喝些温水和开水，它不仅能为你的身体补充水分，还能减轻你肺部的负担。
保持温暖
如果你想保持肺部健康，你应该注意在寒冷的冬天保暖，在北方，如果你不注意保暖，冷空气会进入你的身体。
肺部相对脆弱，如果受到冷空气的影响，很容易诱发异常，因此,要做好防寒保暖工作,及时补充衣物,避免感冒。
保持室内空气良好
进入冬天后，由于天气寒冷，许多人喜欢关上门窗，这样，室内空气质量差，不利于肺部健康。
肺功能不好的人应该经常打开窗户通风，这有助于保持空气循环和肺的健康，经常吸烟的人应该尽快戒烟，不要在家里吸烟，这不仅可以减少对肺部的损害，还可以防止家庭受到二手烟的影响。
恒任耳鼻喉，健康伴左右！
