有耳鼻喉医院耳鼻喉专家表示，对患有鼻窦炎的患者，平时需要多注意锻炼身体，劳逸结合，适当的添加衣物，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥出血，不轻易使用滴用鼻药。自身鼻腔病变时应及时诊治，处理邻近的病灶感染等。

鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。

急性鼻窦炎为鼻窦粘膜急性炎症，多发生在感冒后，急性鼻窦炎的症状与哪一种鼻窦发生炎症有关，晨起的头痛是鼻窦炎的典型表现，以下是各组鼻窦发炎时不同的表现：

1.前额部疼，晨起轻，午后重。还可发展能有面颊部胀痛或上列磨牙存在疼痛，多是由于上颌窦炎。

2.早晨起床感觉前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。

3.较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。

4.眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出现早晨轻、午后重的枕部头痛，这可能是蝶窦炎。

但是很多病人的症状可能不典型，所以有时候无法根据头痛来确定究竟是哪个鼻窦发炎。

除头痛外鼻窦炎的典型的急性鼻窦炎表现还包括：鼻塞，流脓涕，暂时性嗅觉障碍，畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐，腹泻，咳嗽等症状。脓毒性鼻刺激喉咙也会引起喉咙不适、咽炎等。严重的急性鼻窦炎可引起眼部感染，但近年来，由于抗生素的广泛应用，急性鼻窦炎的并发症，如眼眶感染已很少见。

再次提醒鼻窦炎朋友，要想自身病情好转和消失，坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，积极进行晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动 ，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。