中医认为，耳鸣耳聋，内因多由于恼怒、惊恐、肝胆火气上逆，以致 少阳经气闭阻，或肾气虚弱、肝肾亏虚、经气不能上扬于耳所致；外 因多由于风邪侵袭、堵住耳窍，或巨响、震伤而致。

按摩手法

1、坐床边或躺床上。左右手分别搓左右耳。用食指和中指夹着耳朵上 下搓动99次。

2、坐床边或躺床上稍微抬起头。左右手分别捂住左右耳，然后用食指 通过弹中指，从而形成一个力量打在风池穴内上方，要求能听到明显 的响声。各99下。

3、坐床边。左手掌搓右脚掌、右手掌搓左脚掌，从下往上、从上往下 循环搓。各99次。