三岁的小布袋每次张嘴吃饭或说话，都会惊呆身边的人，因为她的牙齿发黑，甚至还有几颗蛀牙。很难想象，三岁的孩子居然会有如此严重的牙齿问题，牙疼已经成了家常便饭。

最初，父母并没有关注孩子的牙齿健康，总觉得六七岁要换牙，就算乳牙不是很好，将来也会被恒压替代。不过现在，父母知道自己的想法是错的，因为牙齿健康真的很重要。

老话说：牙疼不是病，疼起来要人命。看着被牙疼折磨得孩子，父母真的特别心疼，不仅影响他们的口腔健康，而且还影响心情和食欲。好在一切还不算晚，及时带孩子看牙科医生，还有挽回的余地。

来自父母的吐槽：

@悠悠妈妈：孩子太喜欢吃糖，不到三岁，却已经满口黑牙，经常叫嚣着牙疼。如今，小小年纪的她，已经成了口腔科的常客。

@泽泽妈妈：直到孩子喊牙疼，才知道他的牙齿坏掉了。一直以来，他都坚持每天早晚刷牙，不知道为何牙齿会出问题。

@贝贝妈妈：孩子最不喜欢刷牙，每次让她刷牙都是应付差事，结果最后坏了好几颗牙齿。

每次孩子喊牙疼，父母都焦急的要命。说真的，大人都有过牙疼的经历，所以很懂那种滋味，除了影响健康之外，还会影响生活。牙疼之后，再喜欢吃的零食，孩子都哭闹着不愿吃。

想要孩子牙齿健康，需要做好三个小细节

1、每天早晚刷牙

一定要督促孩子养成早晚刷牙的好习惯，给牙齿和口腔更多的保护。看似平常的小习惯，孩子做起来却特别难，经常应付差事。最初，孩子会因为好奇心开始刷牙，但他们的刷牙姿势和时间，都有待提高。

若父母不能从旁协助，那他们很难坚持下去。尤其是年龄较小的孩子，他们的玩心很大，前一秒可能在刷牙，后一秒就是在玩耍。所以全程，父母都要监督他们，甚至可以替孩子代劳。

2、养成健康的饮食习惯

很多孩子喜欢吃糖、喜欢吃甜食、喜欢喝碳酸饮料，所以他们的牙齿都不好。这些不健康的饮食习惯，在无形中慢慢腐蚀孩子的牙齿健康。一旦牙齿上附着细菌，没有及时的清理，就会慢慢蛀空牙齿。

相对来说，还是建议孩子多吃清淡的食物，尤其是少吃甜食。每次吃东西之后，也要及时漱口，把口腔内残留的食物，以及细菌都带走。保护牙齿，就要减少食物对它的负担和伤害。

3、定期看口腔医生

在很多父母的印象中，只有孩子喊叫牙疼，才会带着他们看医生。其实，牙齿健康更多的是防患，很多牙齿问题都隐藏在缝隙中，等到牙疼的时候，其实都已经晚了。所谓“防患于未然”，就是提前采取防患措施，把牙疼扼杀在摇篮中。

所以说，要带孩子定期看口腔医生，请专业的人帮忙健康。就算孩子有牙齿问题，也能早早检查出来，并且及时的防护。如此一来，就如同给牙齿上了保险，再也不用担心牙齿问题。不管怎样，通过专业的医生，以及仪器检查，隐藏的问题都能发现。

如何爱孩子爱上刷牙呢？

很多孩子都不喜欢刷牙，总觉得不舒服，这种想法是正常的，父母要先表示理解。接下来，在给孩子看看牙齿坏掉的图片或视频，让他直观的感受牙齿问题，说不定会爱上刷牙呢。

再有就是，一定要为孩子准备合适的刷牙工具，以他们的喜好为主。很多父母不顾孩子的想法，总是自行为他们准备各种生活用品，这是不对的。既然是孩子的东西，那就由他做主。

很多孩子不喜欢刷牙，主要是不喜欢刷牙带来的感觉，也不了解刷牙的好处。日常生活中，父母可以通过游戏的方式，跟孩子比赛刷牙，让他感受到其中的乐趣。通过这种方式，相信孩子会慢慢了解刷牙，并且爱上刷牙。

至于刷牙的好处，最为简单，让孩子观看刷牙的相关视频，让他看看满口坏牙有多可怕，顺便看看其他小朋友牙痛的案例。只有这样，才能加深他的印象，让他慢慢养成刷牙的好习惯。

写在最后：一口健康的牙齿，不仅会为孩子颜值加分，而且还会远离牙疼问题。因此，要督促孩子多刷牙，饮食方面也要多注意。保护牙齿最好的办法，还是要从刷牙开始，切勿偷懒。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！