在我们平时一定经常会被牙疼折磨过。所以大家一定会注意预防牙疼，但是我们日常预防牙疼，这也只是一小部分，我们一定要充分了解，到底是什么原因让我们牙齿疼痛呢？只有把根源上，引起我们牙痛的原因揪出来，我们的牙齿才会不再疼痛。

这样我们在日常预防牙疼才是有效果的，如果没有把根源上，把引起牙痛的这个原因揪出来，我们即使天天预防牙疼也是没有效果的。所以我们天天清洁牙齿和牙龈，以及保护牙齿也是没有用的。

我就是因为在根源上把牙疼的原因揪出来后，就再也没有牙疼过了。所以下面小编也把这个方法分享给大家，大家在看完小编这篇文章之后也可以对照自己，把自己牙疼的原因和根源揪出来，这样大家以后也不会有牙疼的情况的发生了。

一、牙疼的原因和根源

1、牙齿松动

引起我们牙齿疼痛的原因之一，就是因为我们的牙齿松动。这是为什么呢？我们可以用心想一想，如果我们的牙齿松动，也就是我们牙齿和牙龈连接的地方不再牢固了，会有一些空隙的产生，那么这些空隙的产生，就会让我们日常吃食物和喝饮料的时候，有大量的糖浆和食物遗留的残渣，还有细菌。

2、牙根不卫生

日常吃的食物会进入到我们的牙齿根部，如果进入到我们牙齿的根部，这些食物残渣是很难清理掉的。因为我们日常刷牙也只是清理牙齿的表面，这些脏东西一旦进入到我们牙齿的根部，就会造成我们牙齿的疼痛，因为这些细菌会进行繁衍，并且以非常快的速度进行生长，就会形成我们的牙痛，当然也会引起我们口腔有异味。

3、牙龈炎

距离我们牙齿最近的就是牙龈，如果牙龈一旦产生了炎症或是出血。就会导致我们的牙齿也开始疼痛。所以我们在日常生活中牙齿如果疼痛，我们不应该只对牙齿进行清洁，以及检查牙齿，我们也应该对牙齿周围一个整体来进行检查。

如果我们有牙龈炎这个病的话。牙龈炎就会蔓延到我们的牙齿根部，如果我们的牙齿根部开始疼痛了，我们的牙齿，势必也会非常的疼痛，并且这种疼痛是非常剧烈的。所以牙龈炎也是导致我们牙齿疼痛的一个原因。

4、智齿的生长

不光牙龈炎可以导致我们的牙齿疼痛，智齿的生长，也会导致我们牙齿疼痛，因为智齿本身就是我们牙齿的一部分，只是我们在平时看不到，我们隐藏的智齿而已，因为隐藏的智齿，会藏在我们牙龈的深层，如果智齿生长的时候，就会顶破我们的牙龈。

在顶破牙龈的过程中，我们的牙齿就会发生剧烈的疼痛。所以我们在平时如果感觉到，我们后槽牙附近，如果有一些轻微的疼痛，我们就需要及时地去口腔医院进行智齿的检查。因为智齿一般都是长在，靠近我们后槽牙的部分，如果一旦后槽牙附近，产生了轻微的疼痛，就说明我们的智齿，它已经在萌芽的过程中。

二、牙疼该如何缓解

1、使用盐水来漱口

我们在漱口水中加入食盐的时候也一定要适量，不能过量的放入食盐，一定要根据自身的状况少加入一些来漱口，再把盐水含在口中，通常这种方法适用于一些急性牙疼症状的人士，在疼痛的时候可以使用这种方法来暂时的减轻疼痛感。

2、使用牙粉刷牙

如果我们刷牙的时候，牙齿还会疼痛，我们也可以用中药牙粉来缓解，把我们牙齿疼痛周围产生的细菌给消炎，所以中药牙粉可以缓解牙齿疼痛的。

早在唐代，中医对牙齿健康研究发现用旱莲草、细辛、白芷、等药材粉末刷牙，不但能美白牙齿，更是可以治疗牙痛、牙龈萎缩等症状！