口腔溃疡频繁，嘴唇舌头甚至牙龈都会长，风湿免疫指标又正常的，该怎么办？

口腔溃疡多由体内火热引起，可分虚火、实火和毒火。

主要涉及心、胃、脾、肾四脏。

当过食辛辣油腻之物，导致脾胃运转乏力而生成湿邪。

脾喜燥恶湿，湿邪困脾则会导致脾气虚弱，使虚火生，从而导致溃疡产生。

湿邪日久则会化热，湿热之邪粘滞于胃肠道，沿胃气上入于口，则会形成“火毒”，引起溃疡。

临床中，常见诱发口腔溃疡的类型多属于心脾积热型，舌头、牙龈肿痛亦可由胃火过旺导致。

心脾积热型口腔溃疡的常见症状为：溃疡多发生在舌尖或舌两侧，红热疼痛，形态不一，基地较为平坦，周边充血肿大，伴或不伴有液体渗出，可兼有口臭又干，大便秘结，心情烦躁等症状。

治疗上应以清热泻火敛疮生肌为主，常用的中药有半夏、黄芩、黄连、生地、芦根、栀子、淡豆豉等。

黄连、黄芩苦寒，可泻心火，清邪热，除邪以安正；

生地、芦根清热生津，滋阴润燥；

栀子、淡豆豉可清心除烦，清上焦之火。

平日生活中也应注意健康饮食，避免摄入辛辣油腻之品，养成良好的饮食习惯和保证充足的睡眠、维持良好的情绪。此外，也可以饮用我们的清茶，对口腔溃疡的发生都有很好的预防和缓解作用。