过敏性鼻炎往往在季节期间造成高发。因此，预防过敏性鼻炎很重要。更重要的一点是在昼夜温差比较大的时候做好防护措施。过敏性鼻炎最怕有其他并发症，治疗会比较麻烦。下面我们来了解一下如何预防季节性过敏性鼻炎。

第一、避免接触过敏。避免接触过敏原。

第二、忌寒凉、凉、凉等刺激性食物；谨慎食用鱼、虾、蟹等海鲜食品；而且平时注意多吃一些益肺气的食物。

第三、戒烟，避免二手烟，尽量避免空气污浊的地方。

第四、可以经常进行冷热浴、足浴、洗鼻、干布摩擦，增强家庭保健系统。

第五、揉鼻子的正确方法。

第六、不宜过多使用血管收缩滴鼻剂。

春天万物复苏，也是一些过敏性疾病的高发期。过敏性鼻炎就是其中之一。得这种病的人挺痛苦的。有时候鼻子不通呼吸，如果不及时治疗，就会变成慢性，留下后遗症。其实预防过敏性鼻炎是有办法的。接下来，我们就来仔细看看这些预防方法吧！

预防过敏性鼻炎的方法：

1.全面打扫房间是减少过敏原的最好方法。比如及时清理卧室里的书和报纸；衣服干了以后；加强室内通风，使用有效的排气设备；定期清洁家具表面和家具后面、电视、沙发、冰箱的灰尘；要减少房间内空气中的空气尘埃颗粒也可以尽可能使用高效的颗粒过滤器或其他空气过滤设备；对于过敏性鼻炎的家庭，最好不要使用地毯。即使用过，也要清洗干净。

2.床垫、窗帘、沙发套、枕头和床上用品、地毯都是尘螨滋生的好地方。它们可以定期在热水(55摄氏度)中清洗，因为尘螨在一定温度下可以被杀死；当然，你也可以使用床上用品中的抗过敏物质。

3.避免在有过敏病人的家里养宠物。如果一定要养宠物，尽量不要选猫，选狗，避免宠物进入卧室。坚持每周给宠物洗澡一次。过敏原；当然，妥善管理食物的储存可以有效抑制蟑螂的繁殖；减少室内植物的生长也是防止霉菌繁殖的有效手段。

4.室外过敏原可能一年四季都存在。例如，春天的樟树、杨树、桦树和橡树；秋季各种植物花粉是重要的过敏原。我们经常能遇到这样的病人。他们在某个季节有规律地出现过敏性鼻炎的症状，该季节的症状明显减轻或消失。这往往是季节性过敏性鼻炎，常见的过敏原是花粉。5.花粉更具季节性。当空气中花粉含量较高时(早上5点到10点是花粉的高峰期；空气中花粉的浓度相应较高)。并关闭门窗，减少户外活动，或使用空调或减少开窗次数，尽量使用空气过滤器等方法。在正常情况下：洗完后用烘干机烘干，避免在外面烘干；在户外活动时，戴口罩也有助于预防疾病。

5.环境中的刺激，如：香烟、香水、化妆品、肥皂、洗发水等。可引起类似过敏性鼻炎的鼻部症状，也可加重过敏性鼻炎的症状。因此接触。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！