婴儿的健康是每个父母都关心的。在宝宝的成长过程中，由于他们的免疫力不是很好，很容易引发一些疾病。过敏性鼻炎是一种很常见的类型，所以家长要重视和多关注孩子的健康。那么宝宝过敏性鼻炎饮食要注意什么呢？

1.对于过敏性鼻炎的宝宝来说，饮食安排要清淡易消化，增加新鲜蔬果的摄入，因为新鲜蔬果所含的维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分都是非常好的。促进作用有利于过敏性鼻炎的恢复。

2.控制高蛋白食物的供应，尤其是过敏食物，如鸡蛋、鱼、虾、花生、坚果等。还要控制一些高糖高盐的食物。油炸食品不能给婴儿吃。食物在食物里。在高温油炸的过程中，会产生有害物质，可能会促进宝宝过敏性鼻炎的严重程度。

3.注意室内窗户的通风，保持室内空气清洁。家里最好不要养小动物，以免引起过敏性鼻炎加重宝宝。免疫力，当然要避开花开的季节，避免花粉持续过敏，引起宝宝的过敏性鼻炎。

4.因为过敏性鼻炎往往伴随着鼻子痒，宝宝小，自控能力差，会出现用小手扣鼻腔的现象，会引起过敏性鼻炎。

温馨提醒：过敏性鼻炎的危害不容忽视。如果家长应该多了解这些，及时发现孩子的病情。一旦发现宝宝得了过敏性鼻炎，一定要及时带孩子去医院检查。医生会根据病情制定相关治疗方案，让宝宝早日摆脱过敏性鼻炎的折磨。

说到过敏性鼻炎，相信很多人都不陌生。虽然过敏性鼻炎是我们生活中常见的疾病，但由于人们对过敏性鼻炎的疾病认识不够。患上过敏性鼻炎后，一定要去正规医院治疗。另外，你也需要注意自己的饮食。

1.避免牛肉、咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、甜瓜、番茄、小麦。

2.避免冷饮：太冷的食物会降低免疫力，引起呼吸道过敏。

3.避免刺激性食物：如辣椒、芥末等。容易刺激呼吸道黏膜。

4.避免特殊处理或加工精制食品。

5.避免含有人造色素的食物：尤其是黄色第五色素。

6.避免食品添加剂等。

7.忌海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(蟹海蟹)、肉桂、黄鱼、鲶鱼及肥肉、猪油。8.动物内脏也要少吃。

9、烟、酒等嗜好应该戒掉。

10.慎食芹菜、酿酒等发物。

过敏性鼻炎的危害性非常大。过敏性鼻炎的发生不仅会严重危害患者的健康，还会影响人们的正常生活。危害性不想知道，也不能忽视。为此，过敏性鼻炎患者必须在治疗之外进行合理的饮食护理。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！