一般来说，慢性鼻炎在冬天和春天更严重，经常鼻塞、流鼻涕、流鼻涕、鼻子痒、无法控制的持续打喷嚏。鼻塞严重时会引起头痛，影响睡眠，还会影响嗅觉。虽然不影响预期寿命，但各种小症状会使生活的幸福感直线下降。

慢性鼻炎是鼻粘膜和粘膜下层的慢性炎症，经常持续3个月以上或反复发作。通常没有明确的病原体感染，但鼻塞、分泌物增加、鼻粘膜肿胀、增厚等症状明显。

慢性鼻炎的原因很多，例如环境太干燥、灰尘多、气温冷等刺激。可能是过敏体质。或者声音过大，哭时间过长；或者感冒后发生的呼吸道损伤、胃食管反流时酸性雾对鼻腔的刺激、鼻窦炎、鼻咽炎等附近器官炎症引起的刺激等。

鼻塞是慢性鼻炎的主要症状，疾病初期主要以间歇性鼻塞和交替性鼻塞为主，白天活动时鼻塞减少，晚上静坐或气温寒冷时加重。睡觉的时候侧卧的时候，下面的鼻孔阻塞会加重，转身改变姿势后向下移动的鼻孔阻塞会加重，上面的鼻孔阻塞会减少。

鼻子严重堵塞时，张嘴呼吸，嗅觉减少。鼻腔内分泌物增多，仰卧时鼻涕滴剂刺激喉咙，引起咳嗽。长期的慢性鼻炎会引起鼻甲肥大，压迫三叉神经分支，导致前额、鼻梁、眼眶等部位疼痛。

严重的鼻塞会影响睡眠，引起头痛、注意力下降和记忆力减退。分泌物进入鼓管后，外耳道也会发炎，引起耳鸣、耳聋等症状。

减充血剂：如果鼻塞严重，适当使用鼻腔减充血剂可以收缩鼻粘膜血管，缓解鼻塞症状。但是要注意的是，这种药物疗效快，疗效准确，但长期使用时容易引起药物性鼻炎，最长不能超过7天。

鼻腔清洗：有慢性鼻炎的人建议每天早晚清洗鼻腔，清洗鼻粘膜的分泌物，减少刺激，减少鼻炎症状。要注意清洁鼻腔，要避免使用生理盐水、体液等对粘膜产生刺激。

鼻畸形需要手术：随着部分人的慢性鼻炎，鼻腔中隔编曲、鼻甲肥大等鼻畸形合并后，药物效果不好，需要通过手术进行定型治疗，才能缓解症状。建议患有慢性鼻炎的人及时接受治疗，经过耳鼻喉科医生的检查，确认是否存在畸形问题。结论引起慢性鼻炎的原因有多种，难以治愈，必须在医生的指导下合理用药。每天做好自我保护，多休息，在家多开窗通风，适当运动，增强体质，避免饮食中刺激性强的食物，有助于缓解慢性鼻炎的症状。但是如果出现鼻腔畸形，必须通过手术矫正，才能改善症状。

恒任耳鼻喉，健康伴左右！